Consejos de la abuela

Ay, mi niño, el cuerpo nos pasa factura cuando menos lo esperamos, y ver a un hombre fuerte de la política como mitch mcconnell recuperarse de una fuerte caída y de una neumonía me recordó que los años y los tropezones no perdonan a nadie, ni a los que están en lo más alto del poder. Me enteré por las noticias de que este señor de la política estadounidense ya está de vuelta al trabajo asegurando que sigue firme con sus labores, y de verdad que me alegra el corazón ver que la gente mayor no se rinde ante las adversidades. Cuando te das un golpe duro o cuando los pulmones se te cansan por el frío y la enfermedad, no hay nada como los mimos de la casa y esos secretos que las abuelas guardamos bajo la manga. Por eso, hoy quiero enseñarte mis mejores secretos para fortalecer el cuerpo, cuidar tus pulmones y levantarte con más fuerza, tal como hizo el senador. Si quieres leer más trucos sobre mitch mcconnell y cómo la constancia ayuda a mantener sanos a los abuelitos de la casa, quédate...

¡Ay, mi niño, si vieras cómo me salta el corazón en el pecho cada vez que mi nieto pone la televisión y sale ese muchacho tan ocurrente llamado paddy pimblett ! Con su pelo rubio lacio que parece cortado con un tazón y esa sonrisa traviesa de chiquillo que no rompe un plato, este peleador de la UFC me recuerda a esos niños traviesos del barrio que no se quedan quietos por nada del mundo. El otro día, viendo una de sus peleas y buscando más trucos sobre paddy pimblett en el aparato de mi nieto, me quedé pensando en todo el castigo físico que recibe su pobre cuerpo. Es que, mijo, entre los golpes que le dan, los entrenamientos tan duros y esos cambios de peso tan extremos que se da el pobre muchacho entre pelea y pelea, la salud se resiente muchísimo si uno no se cuida con amor y sabiduría natural. Por eso, hoy tu abuelita te va a enseñar cómo mimar tu cuerpo, desinflamar los músculos y recuperar la energía con los mejores secretos de la botica de la casa. Da igual si eres un guerrero...

Ay, mi niño, todavía me acuerdo de cuando venías a casa con las rodillas raspadas de tanto jugar en el patio, y es que el amor por el sport y el ejercicio físico es hermoso, pero siempre requiere que mimemos el cuerpo para que no se nos queje con el paso de los años. Hoy en día veo que todo el mundo corre de un lado para otro, se apunta a gimnasios modernos y se olvida de que nuestro cuerpo es como un templo que hay que cuidar con paciencia, cariño y con esos remedios de los de toda la vida que nunca fallan. Incluso los grandes atletas profesionales necesitan una buena guía para no romperse, mijo. El otro día leía en la prensa que el nuevo entrenador del Barcelona está exigiendo el máximo a sus muchachos, porque para estar en la cima hay que sudar la camiseta de verdad; mira, el mismísimo Flick mete una marcha más al Barça y si quieres enterarte de todo su plan, tienes más información aquí sobre cómo se preparan en la élite. Pero claro, ellos tienen médicos las veinticuatro horas y ...

¡Ay, mi niño lindo, siéntate aquí conmigo a tomar un tecito caliente mientras te cuento cómo se me salía el corazón del pecho viendo al muchacho flavio cobolli batirse como los grandes en la arcilla de París! Se me hace un nudo en la garganta de la emoción al ver a esa juventud dándolo todo, sudando la camiseta frente a gigantes del deporte. Como buena abuela, mientras miraba la pantalla de la televisión solo podía pensar: "¡Ay, a este muchacho le hace falta un buen masaje de los míos y un caldito de pollo bien concentrado para recuperar las fuerzas!". Porque correr de un lado a otro durante horas bajo el sol no es juego, mijo. Por eso hoy quiero compartir contigo mis secretos mejor guardados para que tú también tengas esa energía inagotable y cuides tu cuerpo como todo un atleta profesional. 1. El milagroso alcohol de romero para las piernas cansadas Cuando veas a esos muchachos correr por horas, debes saber que sus músculos terminan ardiendo. Para aliviar esa pesadez ...